女博士狂爱马拉松 鼓励大学生多运动

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女博士狂爱马拉松 鼓励大学生多运动

  21公里!相当于从汉口火车站到光谷鲁巷广场!她跑了2小时10分。上月24日,在扬州举行的2011中国扬州鉴真国际半程马拉松赛暨全国半程马拉松赛上,武汉大学物理学院2007级女博士生郭志霄去体验了一把,“在业余选手里,成绩中等偏上”。昨日,她建立起“武汉高校马拉松爱好者”QQ群。
  
  4月,她到扬州办事,正巧当地举办国际半程马拉松比赛,她跃跃欲试。来自美国、法国、德国、埃塞俄比亚等40个国家和地区的近3万名选手报名,央视全程直播赛况。
  
  半程马拉松也得跑21公里,“很多人担心,那么远能坚持吗?真正上场跑,比平时还容易,因为观众很多,加油的声浪和视线内晃动的人群,让人跑得很有动力。”她说,3万人中,业余爱好者占了多数,只有几百人是专业选手。
  
  郭志霄告诉记者,10多年前准备体育中考,就开始练800米;高中为减肥,每天沿着学校附近的公路跑1小时,“瘦下来了就歇歇,胖了就再练”,不知不觉坚持了下来。现在,她心脏很好,心率61次/分。身边不少女同学担心长跑会让腿肚子变粗,她解释说,长跑拼耐力,锻炼了肌肉纤维,使得腿看起来有了线条美,不少人赞她身材好。
  
  郭志霄介绍,她所在的物理实验室,很多同学都是院篮球队主力,读到博士生,爱好运动的同学更多。她希望能“跑远”一点。昨日,她在武大珞珈山水上吆喝,建了一个“武汉高校马拉松爱好者”QQ群,打算一个月组织一次活动,马上有人响应。
  
  右图:去扬州参加国际马拉松比赛的武大学子(图中7228号为郭志霄)。
  
  郭志霄供图
  
  近90%的大学生每次参加课外体育活动的时间不足1小时,超过54%的大学生每周只参加1-2次课外体育活动……2008年出炉的《湖北省大学生参加课外体育活动现状的研究》,调查结果不容乐观。
  
  调查显示,仅10.5%的大学生每次运动时间能持续1小时以上,多数学生平时锻炼不超过30分钟,有12.63%的学生明确表示从不参加任何课外体育活动。

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